節目邀請10對處于穩定親密關系，即將步入婚姻的預備夫妻，以一系列與婚姻命題相關的競技任務，開啟一場攜手面對挑戰、驗證彼此的真愛試煉，將未來婚姻要面對的重重無形考驗，演化成有形的任務進行提前預演，將所有不可預知的障礙，濃縮成這一場可以攜手面對的生存挑戰。

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